Paauglys trenkia durimis ir tyli: nemokamas gidas tėvams siūlo, kaip neprarasti ryšio

Kai paauglys užsisklendžia savo kambaryje, nenori kalbėtis ar piktai atstumia siūlomą pagalbą, tėvams dažnai kyla klausimas, kas vyksta ir kaip elgtis, kad ryšys nenutrūktų. Organizacija „SOS vaikų kaimai Lietuva“ parengė nemokamai internete prieinamą skaitmeninį praktinį gidą „Paauglystės kasdienybė“, skirtą padėti tėvams geriau suprasti paauglių pasaulį ir kasdienes sudėtingas situacijas.

Leidiniu siekiama suteikti daugiau supratimo bei konkrečių priemonių tėvams, norintiems išlikti šalia vaiko net ir tada, kai susikalbėti tampa sunku. Paauglystės laikotarpiu kinta jauno žmogaus kūnas, emocijos, savęs suvokimas ir santykiai su artimaisiais. Nors paauglys siekia daugiau privatumo bei savarankiškumo, jam vis dar svarbūs tėvų artumas, aiškios ribos ir žinojimas, kad sudėtingu metu bus į ką atsiremti.

Tėvams šis laikotarpis taip pat gali būti nelengvas, nes anksčiau veikę bendravimo būdai kartais nebepadeda, o noras padėti sulaukia pasipriešinimo. Gidas kviečia gilintis į paauglio elgesį, atpažinti po juo slypinčius poreikius bei jausmus ir kurti tokį santykį, kuriame būtų saugu kalbėtis, klysti ir kreiptis pagalbos.

Prie projekto įgyvendinimo prisidėjo pagrindinis partneris „GF bankas“ ir partneris „Acme grupė“. Jų parama leido viename tėvams skirtame internetiniame leidinyje sutelkti SOS vaikų kaimai Lietuva specialistų sukauptą patirtį bei praktines žinias.

„GF banko“ rinkodaros departamento direktorė Vytautė Žalytė-Jankauskė teigia, kad auginant paauglius klausimų kyla daug, tačiau reikiamus atsakymus ne visuomet lengva rasti tada, kai jie labiausiai reikalingi. Anot jos, buvo svarbu prisidėti prie praktiškai ir suprantamai pateikto leidinio, kuriame tėvai galėtų pasirinkti jų šeimai tuo metu aktualiausią temą.

Nuo konfliktų namuose iki jautrių pokalbių

Gide nagrinėjamos paauglius auginančioms šeimoms aktualios temos: savivertė, ribos, bausmės, patyčios, pyktis ir agresija. Jame taip pat aptariama depresija, nerimas, panikos atakos, valgymo sutrikimai, psichoaktyviųjų medžiagų vartojimas bei savižala.

Atskirai kalbama apie seksualinę orientaciją ir lytinę tapatybę bei būdus, kaip tėvams šias temas aptarti su paaugliu. Leidinyje dėmesys skiriamas ir suaugusiųjų emocijoms, nes baimė, nuovargis, pyktis ar bejėgiškumas gali lemti tėvų reakcijas bei bendravimą su vaiku.

Gidas ragina tėvus stebėti savo savijautą, suprasti stiprių reakcijų priežastis ir ieškoti būdų, kaip sudėtingomis aplinkybėmis grįžti prie ramesnio pokalbio. Jame paprasta kalba pateikta informacija papildoma kasdienių situacijų pavyzdžiais ir konkrečiomis rekomendacijomis.

Skaitytojai gali rasti patarimų, kaip pradėti jautrų pokalbį, išklausyti paauglį, reaguoti į jo elgesį bei atpažinti atvejus, kai reikėtų kreiptis papildomos pagalbos. Pavyzdžiui, skyriuje apie tėvų emocijas paaiškinama, kodėl stipriai supykus verta kuriam laikui atidėti pokalbį, nusiraminti ir prie jo sugrįžti iš anksto sutartu metu. Leidinį galima skaityti nuo pradžios arba pasirinkti tuo metu aktualiausią skyrių.

Viename gide – ilgametė specialistų patirtis

Leidinį rengė SOS vaikų kaimai Lietuva specialistai, pasidaliję profesinėmis žiniomis, patirtimi ir įžvalgomis. Gidas paremtas jų kasdieniu darbu su paaugliais ir šeimomis, pokalbiais, išklausytomis istorijomis bei kartu ieškotais sprendimais.

SOS vaikų kaimai Lietuva MDFT programos koordinatorius Titas Medelis pažymi, kad leidinyje sujungtos skirtingų specialistų kompetencijos ir daugelį metų kaupta patirtis. Jo teigimu, gidas gali būti naudingas ne tik paauglius auginantiems tėvams, bet ir visiems, kurie nori geriau suprasti paauglystę. Nors žmonės patys yra išgyvenę šį etapą, tai nereiškia, kad jie visuomet supranta dabartinius paauglius. T. Medelis tikisi, kad skaitytojai ras daugiau supratimo, kantrybės ir tikėjimo, jog susikalbėti galima net tada, kai ankstesnis pokalbis baigėsi durų trinktelėjimu.

Prie leidinio prisidėjusios organizacijos pabrėžia, kad svarbu ne tik kalbėti apie paauglystės sunkumus, bet ir suteikti tėvams patikimų žinių bei praktiškai pritaikomų priemonių kasdienėse situacijose.

„Acme grupės“ „Acme geri darbai“ komandos vadovė Sigita Paulauskienė nurodo, kad vaikui augant daugėja ir tėvams kylančių klausimų, o paauglystėje jų gali būti itin daug. Anot jos, svarbu remti iniciatyvas, padedančias šeimoms geriau suprasti vieniems kitus, išsaugoti ryšį ir nebijoti sudėtingų temų. Ji taip pat pabrėžia, kad praktinės specialistų žinios turi būti lengvai pasiekiamos tiems, kuriems jų labiausiai reikia.

Straipsnį parengė: „Labdaros paramos fondas SOS vaikų kaimų Lietuvoje draugija“.