Du kasdieniai pasirinkimai kelia riziką: specialistė įvardijo vieną svarbiausių

Onkologinės ligos tebėra viena didžiausių šių laikų sveikatos problemų. Kai kuriuose maisto produktuose esantys kancerogenai gali didinti vėžio išsivystymo tikimybę. Registruota dietologė ir mitybos specialistė Nichole Andrews, dirbanti su onkologiniais pacientais, atkreipia dėmesį į produktus, galinčius skatinti uždegiminius procesus organizme.

Specialistė nurodo, kad du produktai didina vėžio riziką.

Alkoholis

N. Andrews teigimu, vėžio riziką didina bet kurios rūšies alkoholis, taip pat ir raudonasis vynas. Kaip rašo mirror.co.uk, pagrindinis veiksnys yra alkoholyje esantis etanolis, pripažįstamas kancerogenu.

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) alkoholį yra priskyrusi 1 grupės kancerogenams. Tai reiškia, kad esama pakankamai mokslinių įrodymų, jog jis žmonėms gali sukelti vėžį.

Šiai pačiai grupei priskiriami ir tabakas bei asbestas, tačiau tai nereiškia, kad visų šių medžiagų keliama rizika yra tokia pati.

Alkoholio vartojimas siejamas mažiausiai su septyniomis vėžio formomis, tarp jų – krūties, kepenų, storosios žarnos, burnos, gerklės ir skrandžio vėžiu.

Didėjant suvartojamo alkoholio kiekiui, didėja ir rizika. Vis dėlto PSO pabrėžia, kad saugaus alkoholio kiekio apskritai nėra.

N. Andrews vertinimu, geriausia alkoholio visiškai nevartoti, tačiau mažesnis jo kiekis taip pat padeda mažinti riziką.