Svarbi žinia Lietuvos senjorams: nemokama pagalba gali būti arčiau, nei manote

Higienos institutas socialiniame tinkle „Facebook“ priminė apie vyresnio amžiaus žmonių psichikos sveikatą ir Lietuvoje prieinamas pagalbos galimybes. Senjorai gali nemokamai dalyvauti veiklose, kurios padeda palaikyti socialinius ryšius, mažinti vienišumo jausmą ir gerinti emocinę būseną.

Nemokamas psichologinės gerovės paslaugas siūlo ir savivaldybių visuomenės sveikatos biurai. Vyresnio amžiaus žmonės čia gali pasinaudoti individualiomis konsultacijomis arba dalyvauti grupiniuose užsiėmimuose.

Senjorams prieinamos nemokamos galimybės

Higienos instituto duomenys rodo, kad vyresnio amžiaus žmonių psichikos sveikatai reikia skirti daugiau dėmesio. Specialistai ragina nesibaiminti ieškoti pagalbos.

Spalio 1-ąją minima Tarptautinė vyresnio amžiaus žmonių diena. Ta proga institutas atkreipė dėmesį, kad pagalba senjorams yra pasiekiama ir ja galima naudotis.

Lietuvoje vyresnio amžiaus žmonėms veikia Socialinio recepto iniciatyva. Ji leidžia nemokamai įsitraukti į kultūros, sveikatingumo bei mokymosi veiklas, stiprinti bendravimą su kitais ir mažinti vienišumą.

Savivaldybių visuomenės sveikatos biurai taip pat teikia nemokamas psichologinės gerovės paslaugas – organizuoja individualias konsultacijas ir grupinius užsiėmimus.

Remiantis Higienos instituto 2025 m. duomenimis, daugiausia psichikos ir elgesio sutrikimų nustatyta tarp 65 metų ir vyresnių žmonių: 76 proc. atvejų sudarė moterys, 24 proc. – vyrai.

Institutas taip pat pabrėžė savižudybių rizikos svarbą vyresniame amžiuje. 2025 m. 65 metų ir vyresnių gyventojų savižudybių rodiklis buvo aukščiausias iš visų amžiaus grupių ir siekė 27,78 atvejo 100 tūkst. gyventojų.

Susirūpinus savo ar artimo žmogaus savijauta, svarbu nelikti vieniems – pirmuoju žingsniu gali tapti pokalbis ar kreipimasis į specialistus.